『为什么要打屁屁」
1️⃣躯壳堵住的紧迫枢纽
臀部，是我们躯壳的交通枢纽。坐潜入，臀部和腰部的经络被堵住了，血液和“躯壳垃圾”皆流通不畅，不好的东西就在腰椎、盆腔这些场地堆。这么一来，不仅腰酸，肚子周围还长赘肉。
2️⃣妇科问题的“幕后黑手”
潮湿多了，臀部就会变得冷飕飕的自拍偷拍 论坛，经络也会随着收紧自拍偷拍 论坛，女生就可能遭遇痛经、月信不调这些矜重。更厄运的是自拍偷拍 论坛，那些积在躯壳里的“坏蛋”还可能激发更多的妇科小问题。
3️⃣身体走样的机密
臀部、腿和腰是牢牢贯串的，潮湿多了，躯壳代xie就变慢了，逐格式，身体就走样了，看起来不那么匀称了。
『打屁屁的公正」
1️⃣瘦肚子
每天拍拍屁股，能促进那里的新陈代xie，让过剩的脂肪动起来，腰和屁股就不会那么容易长胖了。
2️⃣自在腰椎
找到屁股上的环跳穴，冒失顺着坐骨神经那条线轻轻拍打，对缓解腰肌劳损、腰椎不平静相等有用。
3️⃣促进血液轮回
拍拍屁股，让血液轮回更顺畅，一个月后你会发现，躯壳暖洋洋的，气色皆变好了。
4️⃣促进就寝
拍打屁股还能均衡躯壳的“阴阳”，斥逐疲顿、涟漪和潮热，晚上睡得更香了。
『如何正确打PPJ
1️⃣围着屁股周围，包括小肚子、腹股沟、髋关节和尾巴骨那里，每天拍5到10分钟，坚抓一个月就有变化了。
2️⃣拍的时辰别对着空调吹，拍完毕也别急着沉迷，免得潮湿又跑进来了。
3️⃣若是拍的时辰哪个场地疼，就多拍拍那里，直到不疼放弃。
4️⃣刚启动要轻轻地拍，逐渐加剧力度，相等是屁股肉
多的场地不错多用点力。拍到屁股暖暖的、软软的，那便是经络在逐渐流畅啦。
小心:期经、妊妇不要拍哦~~~
黑丝91
